สายตาสั้น

9 วิธีบอกลาอาการสายตาสั้นแบบธรรมชาติ

สาวๆ ที่สายตาสั้นหลายคนคงอยากจะให้สายตากลับมาเป็นปกติเหมือนเดิมกันแน่นอน เพราะแม้ว่าการใส่แว่นจะช่วยให้มองเห็นภาพต่างๆ ได้ชัดเจนแค่ไหน แต่หลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นชิน ไม่ชอบและรู้สึกว่าแว่นเป็นตัวสร้างความเกะกะมากหากจะต้องไปทำกิจกรรมอื่นๆ

ตาสวย

5 เครื่องดื่มบำรุงสายตาพร้อมสูตรเด็ด..ช่วยให้ดวงตากลับมาใสปิ๊ง

รามีเคล็ดลับดีๆ เพื่อทำให้ดวงตากลับมาสวยใสและชะลอการเสื่อมสภาพของดวงตาด้วย “เครื่องดื่มบำรุงสายตา” จากน้ำผัก-น้ำผลไม้ธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยเรื่องการมองเห็นและบำรุงสายตาเพื่อให้เกิดความเสื่อมช้าลงจากสูตรต่างๆ มาฝากกัน!!

วิธีดูแลสายตา

7 วิธีถนอมสายตา…หากไม่อยากให้สายตาเสื่อมก่อนวัย..อ่านด่วน!!

สุขภาพดวงตาที่ดีเริ่มต้นจากการเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน 5 หมู่ เพราะดวงตาของเรามีความละเอียดอ่อนและต้องการดูแลเป็นพิเศษ เมื่ออายุมากขึ้นจึงควรต้องถนอมสายตา

วิตามินบำรุงตา-ในอาหาร---ajingdi

เติมวิตามินบำรุงสายตาด้วย 8 สิ่งดังนี้

วิตามินบำรุงสายตาอยู่ใกล้ตัวเราขนาดนี้ แล้วจะรอช้ากันอยู่ใย รีบไปหาอาหารดีๆ ผลไม้มีประโยชน์มาบำรุงสายตากันดีกว่าค่ะ ดวงตาของคุณจะได้ปราศจากโรคภัย